Öffnungszeiten an den Feiertagen im Mai

  • 1. Mai → geschlossen
  • 9. Mai, Christi Himmelfahrt → 9:30 – 12:30 Uhr
  • 19. Mai, Pfingstsonntag → geschlossen
  • 20. Mai, Pfingstmontag → 9:30 – 12:30 Uhr
  • 30. Mai, Fronleichnam → 9:30 – 12:30 Uhr

Wir wünschen angenehme Feiertage!

Gefährliches Bauchfett – Der Kampf beginnt!

Nicht nur dass für die meisten Menschen ein flacher Bauch optisch ein Ziel ist, hat er auch gesundheitlich viele Vorteile.

Deshalb haben wir uns eine 30 Tage-Challenge ausgedacht:

  • Infoveranstaltung am 24.05.2024 um 17:00 Uhr (Wer daran nicht teilnehmen kann, bekommt einen 1 zu 1 Ausweichtermin)
  • Anmeldung zur Infoveranstaltung bis zum 21.05.2024 im Fitness Forum möglich
  • Für alle Fitness Forum Mitglieder kostenfreie Teilnahme
  • Gerne können Freunde, Familie, Bekannte etc. dazu mitgebracht werden, 30 Tage Schnuppergebühr für Externe: 49,-€
  • Alle Teilnehmer bekommen täglich einen Motivationsschub in Form eines Bewegungsimpulses (Es ist nicht nötig täglich das Fitness Forum zu besuchen!)
  • Nach 30 Tagen wird eine Siegerin und ein Sieger geehrt

Für weitere Fragen gerne melden! Hauptansprechpartnerinnen sind Susanne und Sarah.

Zusätzliche Kurs-Angebote ab Mai:

Push-Bike:
Die Kombination aus Herzkreislauf- und Kraftausdauertraining
Mittwochs um 18:30 Uhr,  vorerst als Block vom 10.4. bis 29.5.2024

YO/PI: (YogaPilates):
Das beste aus beiden Methoden
Donnerstags um 10:30 Uhr, vorerst als Block bis zum 20.6.2024

Rückenfit +:
Wirbelsäulentraining mit wechselnden Inhalten zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Linderung von Rückenbeschwerden
Immer donnerstags um 9:30 Uhr

Alle unsere Kursangebote sind auch als Nicht-Mitglied buchbar!