QFiSa Qualitätssiegel

Der Qualität in Fitness und Gesundheit verpflichtet!

Herzlich Willkommen

Die Fitness- und Gesundheitsbranche wird immer größer. Ständig treten neue Fitnessketten auf mit vielen Versprechungen und irreführenden Begriffen wie Premium-Discount. Für den Endverbraucher wird es zunehmend schwieriger, sich zurechtzufinden. Als Mitbegründer von QFiSa positionieren wir uns ganz klar im Sektor der Qualitätsanbieter. Nur wer entscheidende Kriterien erfüllt, darf QFiSa-Mitglied werden. Der Endverbraucher hat mit QFiSa als Qualitätssiegel eine Qualitätsgarantie!

Kurse heute 21.10.2019

Fit 50+

Wann:
09:00–09:45 Uhr

Was:

Besonders auf die Bedürfnisse von älteren Menschen abgestimmtes Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Handgeräten.

SPINNING

Wann:
10:00–11:00 Uhr

Was:

Das ultimative Herz-Kreislauftraining - der Wahnsinn auf dem Fahrrad.

Intervall & Fun

Wann:
10:15–11:00 Uhr

Was:

Kräftigung und Straffung deines Körpers als Intervalltraining! Steigerung deiner Fitness - Spaß inklusive!

Reha-Gymnastik

Wann:
15:30–16:15 Uhr

Was:

In diesem Kurs bieten wir ein gesundheitlich orientiertes Wirbelsäulengymastikprogramm an mit Hilfe von Matten und kleinen Handgeräten. Das Kursziel liegt darin, die Teilnehmer beweglicher und schmerzfreier zu machen sowie deren Kraftfähigkeiten zu verbessern.

Muscle-Power

Wann:
18:30–19:30 Uhr

Was:

Mittels einer Langhantelstange und unterschiedlichen Gewichtsscheiben wird die Kraftausdauer aller Hauptmuskelgruppen ausgewogen trainiert. Energiegeladenes, unkompliziertes Workout für den ganzen Körper.

Pilates

Wann:
19:30–20:30 Uhr

Was:

Training der Körper-Tiefenmuskulatur. Der Erfinder dieser Trainingsmethode, Joseph Pilates sagt: „Nach 10 h spürt man den Unterschied, nach 20 h sieht man den Unterschied und nach 30 h hat man einen neuen Körper.“

Öffnungszeiten

Mo.-Fr.: von 08.30 - 12.30 Uhr & von 15.00 - 21.30 Uhr
Sa.: von 13.30 - 17.30 Uhr
So.: von 09.30 - 12.30 Uhr

Anfahrt / Adresse

Bahnhofstraße 21a
D-66693 Mettlach
Anfahrt mit Googlemaps planen

Kontakt

Telefon: +49 (0) 6864 / 2628
Fax: +49 (0) 6864 / 93117
Email: info@fitness-forum-mettlach.de

Warum im Fitness Forum trainieren?

Wir sind QFiSa-Mitglied! Im Saarland haben sich die Qualitätsführer der Fitness- und Gesundheitsbranche zum Netzwerk QFiSa zusammengeschlossen. Hauptziel der landesweiten Kooperation ist das Wissen und die Angebote der Einzelnen optimal miteinander zu verbinden und einen produktiven Austausch zu schaffen. Mit dem QFiSa Siegel hat der Endverbraucher eine Qualitätsgarantie! QFiSa steht für hervorragende Dienstleistung, hohen Servicestandard und qualifizierte Fachkräfte.

Aber das ist noch nicht alles! Profitiere als Mitglied des Fitness Forums nicht nur vom gegenseitigen Austausch der QFiSa-Studios, sondern nutze auch die Möglichkeit des kostenlosen Trainings in allen QFiSa-Studios! Du bist viel im Saarland unterwegs? Dann kannst Du die Angebote aller QFiSa-Studios saarlandweit kostenlos als Gast nutzen. Einfach telefonische Ankündigung in dem QFiSa-Studio Deiner Wahl, die Mitgliedskarte des Fitness Forum mitbringen und los geht`s!

Was unsere Kunden sagen

"Ich trainiere jetzt schon seit dem ich 15 bin in Mettlach bei euch. Das Training im Studio ist ein Ausgleich zu meinem Fußballtraining. Außerdem kann ich so meinen Körper in Form bringen ohne es mit den Gewichten zu übertreiben. Das nette Personal trägt zur guten Grundstimmung im Studio bei. Ich komme auch weiterhin gerne ins Fitness Studio trainieren."

Marius, 15 Jahre

"Personaltraining wollte ich schon immer machen und jetzt bin ich endlich seit 2 Jahren dabei. Das Training ist individuel auf mich abgestimmt, eigene Ideen werden eingebaut, Ziele werden gesteckt und erreicht, "Durststrecken werden überwunden" und der Spaß kommt nicht zu kurz.

Fazit: Ich bin vollauf begeistert."

Claudia, 35 Jahre

"Seit fast 4 Jahren gehe ich regelmäßig ins Fitness Forum und bin stets angetan von der freundlichen Atmosphäre und dem breiten Angebot. Mich interessieren hauptsächlich die diversen Kurse wie Pilates, Beckenboden- und Seniorengymnastik. Die Trainierinnen und Trainer sind spitze! Ich hoffe noch lange dabei bleiben zu können."

Karin Pangels, 80 Jahre

"Neben dem Krafttraining habe ich Spinning für mich entdeckt. In diesen Stunden kann man sich so richtig schön mit Musik, tollen Trainern und in der Gruppe auspowern. Da ich auch draußen viel mit dem Rad unterwegs bin, finde ich die Powerspinningstunden toll. Luis fährt viele unterschiedliche Einheiten, die einen richtig fordern aber auch fit machen."

Eva Condé, 45 Jahre

"Seit nunmehr einigen Jahren bin ich im Mettlacher Fitness Forum aktiv. Anfangs konnte ich mich nur für "ZUMBA DANCE" begeistern, doch das Angebot der anderen Kurse ist sehr vielseitig und ich konnte mir nach kurzer Zeit aus einem abwechslungsreichen Kursplan meine persönlichen Favoriten wie Spinning, Pilates und Muscle Power aussuchen. Vorsicht Suchtgefahr!"

Hella Becker, 56 Jahre

"Ich bin seit vielen Jahren Mitglied im Fitness Forum Mettlach. Das Personal ist sehr freundlich und die sportliche Betreuung erfolgt durch kompetente, immer aufmerksame und hilfsbereite Sportlehrer. Im Studio herrscht eine angenehme und ungezwungene Atmosphäre. "

K.-H., 62 Jahre